Bir dizi yarışında, her bölümün ardından ara vermeyi unutmamalı ve çok fazla ekran süresine dikkat etmelisin. Çünkü, sağlıklı bir yaşam tarzı, daima öncelik olmalıdır. Bu nedenle, mola vermeyi ihtiyacın var. Dizileri izlerken, tatlı ve tuzludan değil, bol miktarda su içmek önemlidir. Keyifli bir dizi maratonu yaşa